تأثیر ترک سیگار بر سلامت قلب و عروق
تأثیر ترک دخانیات بر سلامت قلب و عروق: نگاهی به جدیدترین یافته‌های علمی مقدمه سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در سراسر جهان است. اما دانش پزشکی هر روز با تحقیقات جدیدی درباره تاثیرات این عادت مضر بر بدن و فواید ترک آن روبرو می‌شود. در این مقاله، به بررسی آخرین یافته‌های […]
چگونه قلب سالم تری داشته باشیم؟
بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر مردان و زنان در ایالات متحده است. امروز اقداماتی را برای کاهش خطر بیماری قلبی انجام دهید برای کمک به پیشگیری از بیماری قلبی، می توانید: غذای سالم بخور فعال شدن در وزن سالم بمانید سیگار را ترک کنید و از دود سیگار دوری کنید کلسترول و فشار […]