اختلالی که ممکن است تجربه کرده باشید!
اختلال استرس پس از سانحه اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نوعی اختلال اضطرابی و سلامت روان است که در اثر حوادث بسیار استرس زا، ترسناک یا ناراحت کننده ایجاد می شود. PTSD می تواند برای هر کسی در هر سنی رخ دهد. این به عنوان پاسخی به تغییرات شیمیایی و عصبی در مغز پس […]
بیش از 100 دلیل برای ترک سیگار
توتون و تنباکو هر ساله سبب مرگ 8 میلیون نفر می شوند. امسال شواهدی مبنی بر ابتلای بیشتر افراد سیگاری به کووید-19 در مقایسه با غیر سیگاری ها، منتشر شد. این موضوع بسیاری از افراد سیگاری را به ترک سیگار ترغیب می کند. با وجود فشارهای اجتماعی و اقتصادی مضاعف در زمان همه گیری کرونا، ترک اعتیاد […]