ارتباط سلامت قلب و اهدای خون
ارتباط سلامت قلب و اهدای خون: باورها و حقایق علمی با تمرکز بر مراکز اهدای خون در ایران اهدای خون یک عمل انساندوستانه و حیاتی است که زندگی هزاران نفر را نجات می...
30 میهر ساله به عنوان روز جهانی MS شناخته میشود. در این روز برای به اشتراک گذاشتن داستانها، افزایش آگاهی و تعامل با همه مبتلایان به مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) گرد هم میآییم. فعالیتهای روز جهانی MS در طول ماه می و اوایل ماه ژوئن انجام میشود.
کمپین ارتباطات MSموضوع امسال “ارتباطات” است. کمپین MS Connections همه چیز درمورد ایجاد ارتباط جامعه، ارتباط با خود و ارتباط با کیفیت صحبت میکند.
عنوان تبلیغاتی این کمپین “I connect, We Connect” و هشتگ این کمپین MSConnections# است و موانع اجتماعی که باعث میشود افراد مبتلا به MS احساس تنهایی کرده و از نظر اجتماعی منزوی شوند را به چالش میکشد.
MS چیست؟مولتیپل اسکلروزیس (MS) یکی از شایعترین بیماریهای سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) است. امروزه 2.8 میلیون نفر در سراسر جهان به بیماری ام اس مبتلا هستند.
در این بیماری سیستمی که برای سالم نگه داشتن بدن شما طراحی شده است، به اشتباه به قسمتهایی از بدن که برای عملکرد روزمره حیاتی هستند حمله میکند. MS یک بیماری التهابی از بین برنده ی ماده ی عایق اعصاب به نام میلین میباشد. در بیماری MS، از دست دادن میلین بر نحوه انتقال اعصاب به سیستم از طریق مغز تاثیر میگذارد. علائم این بیماری غیر قابل پیش بینی است و از نظر شدت میتواند متفاوت باشد. این علائم میتواند شامل تاری دید، ضعف اندامها، احساس گزگز، عدم ثبات، مشکلات حافظه و خستگی باشد.
بیشتر افراد مبتلا به این بیماری در سنین 20 تا 40 سالگی تشخیص داده میشوند. MS در زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان است. هیچ دارویی وجود ندارد که بتواند آن را درمان کند، اما روشهای درمانی در دسترس است که میتواند روند بیماری را اصلاح کند.
علائم MSعلائم MS متغیر و غیرقابل پیش بینی است. هیچ دو نفر علائم دقیقاً یکسانی ندارند و علائم هر فرد میتواند با گذشت زمان تغییر کند. یک فرد ممکن است فقط یک یا دو مورد از علائم احتمالی را تجربه کند در حالی که فرد دیگری موارد بیشتری را تجربه میکند.
اکثر این علائم را میتوان با دارو، توانبخشی و سایر استراتژیهای مدیریت بسیار موثر کنترل کرد. مدیریت موثر علائم توسط یک تیم از متخصصان مراقبتهای بهداشتی، یکی از مولفههای اصلی مراقبت از مبتلایان به MS است.
علائم اولیه MS در اثر آسیب مداوم به میلین شما ایجاد میشوند. پزشک شما میتواند کمک کند با استفاده از دارو، توانبخشی و سایر روشها، بیشتر آنها را تحت کنترل داشته باشید. شایعترین علائم عبارتند از:
ممکن است بیرون روی داشته باشید، به شب ادراری مبتلا شوید و یا در تخلیه کامل مثانه خود مشکل پیدا کنید.
بیماری ام اس میتواند زندگی را سخت کند. ممکن است این موارد را تجربه کنید:
ممکن است احساس کنید سرتان سبک شده و یا اتاق در حال چرخیدن است.
سازگاری با این مسئله که شما یک بیماری مزمن دارید، دشوار است. ترس از ناشناختهها میتواند شما را مضطرب کند. به علاوه این بیماری به رشتههای عصبی مغز آسیب میرساند و این میتواند احساسات شما را تحت تأثیر قرار دهد. همینطور میتوان از داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها برای درمان MS استفاده کرد.
ام اس میتواند باعث موارد زیر شود:
ممکن است احساس خستگی کنید. غالباً بعد از ظهر بروز میکند و باعث ضعف عضلات، کندی فکر یا خواب آلودگی میشود. این معمولاً به میزان کاری که انجام میدهید ارتباطی ندارد. برخی از مبتلایان به ام اس میگویند حتی پس از خواب خوب میتوانند احساس خستگی کنند.
ام اس معمولاً روی عضلات پای شما تأثیر میگذارند. این علائم تقریباً نیمی از مبتلایان به ام اس هستند که مبتلایان به ام اس پیشرفته را تحت تأثیر قرار میدهند. ممکن است احساس سفتی خفیف یا اسپاسم شدید و دردناک داشته باشید.
ام اس میتواند مکثهای طولانی بین کلمات شما در گفتار ایجاد کند. ممکن است با پیشرفت بیماری مشکلات بلع داشته باشید.
گاهی اوقات تمرکز ممکن است دشوار باشد. این احتمالاً به معنای کند شدن تفکر، ضعف توجه یا حافظه فازی است. برخی از افراد مشکلات شدیدی دارند که انجام کارهای روزمره را دشوار میکند، اما این موارد نادر است. MS معمولاً عقل یا توانایی شما در خواندن و درک مکالمه را تغییر نمیدهد.
حدود نیمی از افراد مبتلا به ام اس به لرزش دست مبتلا هستند. و لرزشها میتوانند جزئی یا بسیار شدید باشند که انجام فعالیتهای روزمره دشوار است.
ام اس میتواند باعث ضعف عضلانی یا اسپاسم شود، که راه رفتن را سخت میکند. مشکلات تعادل، بی حس شدن پا و خستگی نیز ممکن است اتفاق بیفتد.
علاوه بر احساس سوزن سوزن شدن، ممکن است دچار درد، خارش یا سوزش نیز شوید. میتوانید در اطراف دندهها یا شکم فوقانی خود احساس گرفتگی کنید که به عنوان آغوش MS شناخته میشود. پزشکان این علائم ناخوشایند را دیستزی مینامند.
تهیه و تنظیم: نگین غفوری – دانشجوی مهندسی پزشکی
ارتباط سلامت قلب و اهدای خون: باورها و حقایق علمی با تمرکز بر مراکز اهدای خون در ایران اهدای خون یک عمل انساندوستانه و حیاتی است که زندگی هزاران نفر را نجات می...
فناوریهای سبز در تجهیزات پزشکی خانگی: کاهش اثرات زیستمحیطی و ارتقای سلامت تجهیزات پزشکی خانگی نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی بیماران و مراقبتهای بهداشتی ایفا...
تأثیر دویدن بر سلامت قلب و عروق: چگونه ورزش منظم به کاهش فشار خون کمک میکند؟ مقدمه ورزش منظم به ویژه دویدن یکی از بهترین راهها برای حفظ سلامت قلب و عروق است....