ارتباط سلامت قلب و اهدای خون
ارتباط سلامت قلب و اهدای خون: باورها و حقایق علمی با تمرکز بر مراکز اهدای خون در ایران اهدای خون یک عمل انساندوستانه و حیاتی است که زندگی هزاران نفر را نجات می...
امروزه با توجه به شرایط نامطلوب سلامت جسمانی و روحی از جمله افسردگی، نداشتن مهارت در روابطهای فردی، کم تحرکی، تغذیه ناسالم در جامعه بروز بیماریهای روحی، فلبی عروقی، گوارشی و … افزایش یافته است. داشتن عادات نامطلوب غذایی و نداشتن تحرک و ورزش و نشاط کافی در زندگی روزمره منجر به اختلالات متابولیک مثل چاقی و نداشتن اندامی متناسب و در نتیجه ایجاد بیماریهای مختلف است.
امروزه متخصصین و پزشکان کلینیک لاغری برای حل این مشکل که در برخی از افراد به معضلی غیرقابل حل بدل شده، راهکارهای نو و به روزی را پدید آوردند و بدین وسیله افراد را یک قدم به رویای خود یعنی تناسب اندام نزدیک گردند.
شیوههای نوین و جالبی برای افراد وجود دارند تا آنها به تناسب اندام برسند، چیزهایی که حتی به ذهن بشر در گذشته نزدیک هم خطور نمیکرد امروزه به شیوههای پزشکی تبدیل شده که به افراد کمک میکند تا تناسب اندام داشته باشند. علاوه بر راههای کلاسیک و معمول مانند ورزش و رژیمهای غذایی مختلف امروز افراد برای رسیدن به آرزوی خود در داشتن تناسب اندام حتی خود را به دست تیغهای جراحی نیز میسپارند و هزینهها و مشکلات آن را به جان میخرند.
بسیاری از افراد پس از امتحان شیوههای متداول مانند ورزش و رژیم و نگرفتن نتایج لازم و خوب از آنها به سمت راهکارهایی میروند که ممکن است همراه با عوارضی باشد.
متدهای بسیاری برای لاغری و تناسب اندام توسط متخصصین امر ابداع شده اند. برخی از شیوهها که تنوع و گوناگونی بسیاری نیز دارند، چربیهای اضافه و بافتهای سلولیتی موجود در بدن را هدف میگیرند و به نوعی با درمانهای موضعی فرد را به تناسب اندام میرسند. دستگاههای لاغری عملکردی به این شکل دارند و امروزه انواع گوناگونی از آنها در کلینیکهای تخصصی زبیایی و تناسب اندام یافت میشوند. متخصصین این امر با سنجش شرایط بدنی فرد و میزان چربی اضافه و سلولیت موجود در بدن او دستگاهی را برای درمان پیشنهاد میکنند که ایده آلترین نتیجه را در بر داشته باشد.
روشهای درمان چاقی و رفع چربیهای موضعی، باتوجه به تأثیر آنها روی سلولهای چربی، به دوگروه تقسیم میشوند:
۱- تأثیر بر کاهش اندازه سلولهای چربی (بدون تغییر تعداد سلولهای چربی)، مثل رژیمهای لاغری، ورزش، اعمال جراحی کاهش وزن (bariatric) نظیر کاهش حجم معده (بالون، حلقه یا gastric band) و عمل اسلیو (sleeve gastrectomy) و کاهش طول رودهها مثل عمل بایپس و….
۲- تأثیر بر کاهش تعداد سلولهای چربی مثل عمل لیپوساکشن، لیپولیزبا RّّF، لیزرلیپولیز و….
اگر تعداد سلولهای چربی را تنها عامل استعداد چاقی در نظر بگیریم، براین مبنا روشهای گروه اول، برگشتپذیر و روشهای گروه دو غیرقابلبرگشت تلقی میشوند.
درمان چاقی موضعی و به عبارت دیگر لاغری موضعی، کاهش سایز و تناسب اندام در چند سال اخیر، پیشرفتهای چشمگیری داشته است و به جای اعمال جراحی تهاجمی و پرعارضهای نظیر لیپوساکشن(liposuction) و ابدومینوپلاستی و…، روشهای غیرتهاجمی و موثری مثل RF, اولتراسوند محبوبیت پیداکردهاند. روشهای درمان چاقی، با در نظر گرفتن ریسک عمل جراحی، درد و عوارض بعد از عمل به دو گروه تهاجمی و غیر تهاجمی تقسیم میشوند.
دستگاه لاغری کویتیشن، با استفاده از تکنیکی مشابه با تکنیک سونوگرافی یعنی با استفاده از امواج اولتراسوند موجب در هم شکستن سلولهای چربی به وسیله مولکولهای آب میشود.در واقع برخورد امواج اولتراسوند با مولکولهای آب سبب تشکیل و فوران حبابهای ریز در آب میشود که به این فرایند کویتیشن گفته میشود.بنابراین دستگاه لاغری موضعی کویتیشن، به وسیله امواج اولتراسوند سبب تشکیل حبابهای ریز در اطراف سلولهای چربی و لرزش و فوران درون آنها خواهد شد.با شکسته شدن پیوند میان سلولهای چربی، سلولهای چربی دچار از هم گسستگی شده و چربی درون سلولی و آب درون سلولی حاصله از طریق سیستم لنفاوی و ادرار از بدن دفع میگردد.این دستگاه موجب تبدیل چربی درون سلولی (تری گلیسیرید)به گلیسرول و اسیدهای چرب آزاد میشود و با ورود گلیسرول به درون خون صرف سوخت و ساز میشود.
در طی اولترا کویتیشن، چند جلسه نیاز است تا نتایج قابل مشاهده شوند. اثربخشی مرتبط با تعداد سلولهای چربی نابود شده است.
اولترا کویتیشن برای کاهش چربی و با هدف اصلاح ظاهر بدن انجام میشود. به این ترتیب این روش موثر خواهد بود. اما، اگر به دنبال کاهش وزن هستید، این روش مناسب نیست. شواهدی وجود ندارد که روش لیزری نیز برای کاهش وزن موثر باشد.
تعداد جلسات درمانی مورد نیاز با استفاده از تکنیک کویتیشن هفته ای یک الی دو جلسه میباشد که با توجه به سن – جنس- مقاومت بافت چربی و…میزان جلسات بین 8 تا 20 جلسه افزایش مییابد.در هر جلسه کاهش سایزی بین نیم تا یک و نیم سانت را تجربه خواهید نمود.
دستگاه لاغری موضعی رادیوفرکانسی با گرم نمودن سلولهای چربی سبب شکسته شدن بافت همبند و آزاد سازی اسیدهای چرب و انتقال آنها به سیستم لنفاوی میشود.از طریق همین فرایند بافتهای چربی کوچک تر شده و سایز اندامهایی از بدن که دچار چاقی موضعی میباشند مانند شکم، پهلو، ران، بازو، سینه، غبغب و … کاهش مییابد.علاوه بر لاغری با این دستگاه به علت انقباض وارد شده به پوست، پوست سفت تر شده و با افزایش میزان ساخت کلاژن در پوست به راحتی شاهد جوان سازی پوست نیز خواهیم بود.
این دستگاه برای سفت کردن شکم بسیار مناسب است مخصوصا زمانی که با کویتیشن کار شود. افرادی که شکم آویزون و شل دارند میتوانند از این دستگاه استفاده کنند.
تهیه و تنظیم :
نشاط خسروی – میکروبیولوژیست
منبع:
https://oxford.universitypressscholarship.com
ارتباط سلامت قلب و اهدای خون: باورها و حقایق علمی با تمرکز بر مراکز اهدای خون در ایران اهدای خون یک عمل انساندوستانه و حیاتی است که زندگی هزاران نفر را نجات می...
فناوریهای سبز در تجهیزات پزشکی خانگی: کاهش اثرات زیستمحیطی و ارتقای سلامت تجهیزات پزشکی خانگی نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی بیماران و مراقبتهای بهداشتی ایفا...
تأثیر دویدن بر سلامت قلب و عروق: چگونه ورزش منظم به کاهش فشار خون کمک میکند؟ مقدمه ورزش منظم به ویژه دویدن یکی از بهترین راهها برای حفظ سلامت قلب و عروق است....